Å være glutenfri pleide å bety glipp av de fleste matvarer. Du kunne ikke gå med vennene dine for å spise pizza eller italiensk mat, og da du sa "glutenfrie" folk bare stirret på deg som om du var fra Mars. I dag har celiac sykdommen fått mer oppmerksomhet, og personer med glutenfølsomhet har flere alternativer. Du kan ha en burger, pizza og til og med dessert i Little Rock og fortsatt være glutenfri.
Hvis du er ekstremt følsom for gluten, bør du ringe restauranten før du besøker for å se hvor streng kontrollen er. Noen av dem lagrer tradisjonelle, glutenfylte matvarer i samme område som de forbereder glutenfri mat. Det er alltid best å spørre.
01 av 09
Izzy
Izzy har gjort glutenfri siden før det var en kjepp. Deres meny er også veganer vennlig. Amanda Galiano
Izzy har vært catering til glutenfri publikum siden før det var kult. De har en egen glutenfri meny og utstyr dedikert til spisesteder som har problemer med gluten. Pass på at du forteller serveren din om du er glutenfri. Deres tamales er legendariske i Little Rock, og de er glutenfrie. De har også mange vegetariske elementer, inkludert tamales. Izzy er plassert på 5601 Ranch Drive, i nærheten av Cantrell, 501-868-4311.
02 av 09
Dempsey's Bakery
Dempsey er stedet å gå for bakevarer hvis du er glutenfri eller har matallergi. De har et bredt utvalg av varer, inkludert brød, kaker, pizza skorper, paier og cupcakes. De gjør egendefinerte kaker til bursdagsfest, bryllup eller hva annet du vil. De prøver å unngå kunstig smak og mais samt gluten. Ligger på 323 S Cross Street. Suite B, 501-375-2257.
03 av 09
Ya-Yas Euro Bistro
Ya-Ya-menyen er glutenfri, vennlig. De har et stort utvalg av glutenfrie varer merket. De fleste av elementene er kjøttbaserte retter, og de har glutenfri pasta og pizza deig. De kan svare på rimelige spørsmål om gluteninnholdet i menyen. Ligger på 17711 Chenal Parkway i The Promenade i Chenal, 501-821-1144.
Bonefish har en imponerende liste over glutenfrie varer fra sjømat til steker, sidealternativer og til og med desserter. Deres servere er kunnskapsrike og i stand til å svare på spørsmål om gluten og andre allergier. De ligger på 11525 Cantrell Rd i Pleasant Ridge Town Center, 501-228-0356.
05 av 09
Big Orange Burgers
Big Orange bruker Dempsey's boller for å gjøre nesten hele menyen glutenfri. Big Orange har noen av de beste burgere i byen, og det er bare rettferdig at glutenfølsomme folk kommer til å nyte dem. Deres burgere er slags kostbar, men det er verdt det. Big Orange ligger på 17809 Chenal Pkwy i Promenade i Chenal.
06 av 09
Rosalia's Family Bakery
Rosalia's Family Bakery har tradisjonelle bakevarer, men de har til tider ting som glutenfrie cupcakes, brød og andre varer. Ring fremover for å sørge for at de har noe for deg (eller du kan bestille). Rosalia er lokalisert på 2701 Kavanaugh Blvd, 501-319-7035.
07 av 09
Bravo! Cucina Italiana
Bravo! er en italiensk hvit bordduk, uformell spisestue. Bravo! har en dedikert glutenfri meny som inkluderer glutenfri pennepasta og noen kjøttbaserte entrees. De ligger på 17815 Chenal Parkway i Promenade i Chenal, 501-821-2485.
08 av 09
Kantina Laredo
Cantina Laredo er en "gourmet" meksikansk restaurant. De er egentlig bare oppskalere Tex-Mex. En glutenfri meny er tilgjengelig på forespørsel. De vil fortelle deg at sjetongene er glutenfrie, men mange har kommentert at kjeden noen ganger frites og tilbereder hvete tortillas på de samme flatene som mais chipsene er stekt og forberedt på. De ligger på 207 North University Avenue i Midtowne Shopping Center, 501-280-0407.
09 av 09
amerikansk pai
Hvis du er ute etter pizza og ser etter en god skorpe, har American Pie den beste glutenfrie skorpe jeg har tasted. Det er en sprø, tynn skorpe pizza og bare tilgjengelig i en 14 tommers størrelse. De kan sette pizza på menyen på en glutenfri skorpe, eller du kan velge dine egne pålegg. De har også andre glutenfrie elementer. De har tre steder: 10912 Colonel Glenn Road i Little Rock - 501-225-1900, 9709 Maumelle Blvd i Maumelle - 501-758-8800 og 4830 North Hills Blvd i North Little Rock - 501-753-0081.