Få naken i tysk sauna
Spa besøk er ikke en luksus, men en nødvendighet i Tyskland. Hjørnesteinen i disse besøkene blir naken og svetter den ... som kan være veldig skremmende for nybegynnere.
Og - for dette er Tyskland - er det regler. Følg disse retningslinjene eller klargjør deg for vrede av noen seriøst strenge og veldig naken tyskere . (Det er en måte å virkelig lære det tyske ordet " Schwanze ".) Nyt dette kulturelle eventyret med retningslinjene for hva du kan forvente på en tysk badstue.
Hva er en tysk sauna?
Sauna refererer vanligvis til tre- eller fliserommene der folk sitter og svetter det ut. De kan ha benker eller lenestoler med varmekilden (enten tørr eller damp) som kommer fra midten av rommet.
Badstuer er bare en del av den samlede spa-opplevelsen, og mot en ekstra avgift kan du kjøpe en massasje eller behandlinger som ansiktsbehandlinger , manikyr og pedikyr. Det er bare kvinner og blandede kjønnsbunner. Større spa har flere typer badstuer, slik at du kan bygge opp til de varmeste tempsene med avkjøleperioder. Tyskerne vil fast fortælle deg at dette er for heden din når tennene dine snakkes og du stuver i din egen svette.
Etiquette på en tysk badstue
Det er den tyske troen på at en badstue må utholdes i minst 15 minutter. Med varme pålegg 100 ° C (212 ° F), dette er ingen enkel feat.
nakenhet
Nakenhet er normen i den tyske badstuen, og bare utlendinger virker rart ut av dette. Tyskerne finner ingenting som er foruroligende om nakenhet selv , eller går naken med venner, kolleger eller svigermor.
Badedrakter er strengt verboten (unntatt bassenget, og selv de fleste går FKK ) som de blir sett på som en keeper av en bakterie. Hvis du skal til den tyske badstuen, skal du være naken.
Hva skal man ta med
Et lite håndkle må tas med deg for å sitte eller ligge på. Et annet håndkle bør brukes til tørking av. Hvis du ikke tar med et håndkle, leier du en.
Det blir svette, men det er ingen grunn til å sitte i andres pølse.
Sauna utstyr:
- Dusj sandaler
- Kappe
- Flaske med vann
Steg-for-trinns instruksjoner
Første ting er først, bestem deg for spaet ditt . De fleste arbeider med elektronisk armbånd som gjør det mulig for matkjøp, tjenester, etc. uten å måtte dykke tilbake i skapet.
Finn oppbevaringsrommet for å stash dine ting og skyll av i dusjen. Dette er ingen rask dukkert, du må være ren for å komme inn i badstuen. Såpe og sjampo er gitt.
"Kjole" i din kjole og sandaler eller bare gå rundt i buff som de tyske proffene. Utenfor badstuksdøren venter et hengende rack på kappen eller tørketrommet, og mange mennesker forlater også sine sandaler. Åpne døren raskt og gå inn i et dampende rom med naken tyskere. Dette er ingen skjønnhetskonkurranse, så det er ingen grunn til å føle seg flau, spesielt ettersom dampen bidrar til å skjule noen spylte kinn.
Finn et åpent sted - ikke vær sjenert! - og legg ut håndkleet ditt. Dette er ikke bare for å beskytte deg, det forhindrer også at oljene på huden din skader treet. Et alternativ er dampbad hvor du kan sitte på en matte eller vaske av sted når du forlater med en slange.
Aufguss
Aufguss , eller infusjoner, er de duftende oljene som brukes i badstuen, og tyskerne tror at de er et viktig element.
Store badstuer har en Saunamedlem som dikterer tidsplanen for Aufguss . Aufguss er annonsert med ringetone og oppmerksomme tyskere vil raskt komme seg til den friske badstuen for å observere helling av duftende vann og følge damp. Denne lille seremonien bør ikke avbrytes.
Nedkjølingsperiode
Kjøleferdene mellom badstuer er en viktig del av opplevelsen. Koldt dusjer, utendørsbassenger, Frischluftraum (friluftsrom) eller til og med isbader regnes som en del av avslapningen.
Expat-kontoer
Hvis du fortsatt er skeptisk, kan du se på disse utstederens kontoer:
- Traveller av Adams Bli Naked i Berlin
- Cheryl Howard er en ekspedis konto om å bli naken på et tysk spa
- Monkeys and Mountains er The Shy Girl's Guide til den nakentyske saunaen
- Tilbake til Berlin ... og Beyond! 'S Berlin's Tropical Island & Bli naken med tyskerne