Går veien til å gjøre barnet ditt grønt med kvalme? Bevegelsessyke er et mystisk dyr. Forskere har aldri vært i stand til å finne ut hvorfor noen føler seg kvalmt hver gang de tar en biltur og andre reiser uten ubehag.
Likeledes vet leger ikke hvorfor bilsykdom påvirker noen barn mer enn andre. Mens problemet ikke ser ut til å påvirke de fleste spedbarn og småbarn, er barn i alderen 2 til 12 spesielt utsatt.
En undersøkelse fra genetikkfirmaet 23 ogMe identifiserte også kvinner og personer som får migrene som to andre grupper som er mer sannsynlig å lide av bevegelsessykdom, og det har også funnet sammenhenger mellom bilsympersoniske og dårlige sveller. I tillegg er det noen bevis for at noen som tar visse typer medisiner, inkludert noen antibiotika, astma medisiner, og til og med over-the-counter medisiner som ibuprofen, er mer utsatt for bilsykdom.
Uansett om det skyldes genetikk eller bare uflaks, kan bevegelsessykdom gjøre det svært vanskelig å ta en familieferie, spesielt hvis lidelsen er et barn. Likevel rapporterer mange mennesker suksess med ulike bevegelsessykdommer, så det er verdt å prøve forskjellige ting i jakten på komfort. Her er noen få populære strategier du kan prøve å lindre symptomene:
Hold deg til Bland Pre-Trip måltider
Unngå fettete og rike matvarer og krydret hurtigmat før eller under din biltur.
Hvis stasjonen din blir kort, prøv å unngå måltider helt til du når destinasjonen. En liten, blid matbit, som vanlig kjeks og noen få sipper av vann, er mindre sannsynlig å utløse en opprørt mage.
Se etter snacks som inneholder ingefær eller peppermynte
Mange sverger ved disse to naturlige rettsmidler når det gjelder å forebygge kvalme.
Queasy Pops, Queasy Drops, og Queasy Naturals er candies smaksatt med ingefær, peppermynte og andre beroligende ingredienser som ble laget spesielt for å lette en døsig mage.
Sett ned videospillet
Og boken, film og fargesider.
Den mest populære teorien om hva som forårsaker svimmelhet og kvalme av bevegelsessykdom er at ri i kjøretøy leverer blandede signaler til indre øre, og dermed forårsaker forvirring mellom sansene.
Når barnet ditt spiller et videospill eller leser i baksetet, er øynene fokusert noen få meter unna, som sender et signal om stillhet til hjernen. I mellomtiden henter det indre øret på bevegelsen av bilen. Når øynene og indre øret sender blandede signaler til hjernen, kan den resulterende konflikten forårsake kvalme.
Interessant, det nøyaktige punktet der øynene er fokuserte, ser ut til å gjøre en stor forskjell. Forskere ved General Motors identifiserte selv en "puke zone" angående plassering av bilens videosystem som syntes å gjøre bakseter passasjerer mer sannsynlig å bli syke.
Oppmuntre barnet til å se på ting utenfor bilen - men gjennom frontruten i stedet for gjennom sidevinduet. Fokus på et fjernt punkt i horisonten har en tendens til å hjelpe.
Åpne et vindu
Luftventilasjon med frisk luft fra utendørs kan også bidra til å forhindre bilsykdom.
Tilbød distraksjoner
Hvis barnet ditt er utsatt for bilsykdom, prøv å spille bilspill eller høre henne på musikk med lukkede øyne.
Stopp ofte
Hvis barnet ditt signaliserer at han blir syk, prøv å trekke seg over på nærmeste hvilested og la ham gå ut og gå rundt. Hvis du har en kjøligere i bilen, kan det være noe å plassere noe kult på pannen.
Påfør trykk
For noen mennesker kan man bruke lett, men sterkt press på innsiden av håndleddet.
Overvei Over-the-Counter Medisinering
Hvis barnet ditt er eldre enn 2 og er utsatt for bilsykdom, spør din barneleger om en medisin for å forhindre kvalme på lange bilreiser.
Dimenhydrinat (Dramamine) er godkjent for barn 2 år og eldre, og diphenhydramin (Benadryl) kan gis til barn 6 og eldre. Les etiketten forsiktig for å bestemme riktig dose.
Den vanligste bivirkningen av disse typer medisiner er døsighet.
Den gode nyheten er at de fleste barn har en tendens til å vokse sin bilsykdom når de er 12 år. I mellomtiden, forhåpentligvis, vil noen av disse taktikkene hjelpe.