Heldigvis er de fleste barn begeistret med flyturer og sjelden kaste bort et øyeblikk og bekymre seg for at de er fem miles over trygt, solidt underlag. Men gitt at en av seks amerikanere angivelig har frykt for å fly på fly, noen av disse menneskene er bundet til å være barn - kanskje din.
For noen voksne blir frykt for å bli så akutt at de registrerer seg på kurs for å overvinne deres fobi. Forhåpentligvis kan et skremt barn forsiktig bidra til å nyte turen.
Her er noen tips for å håndtere frykten.
Snakk om problemet
Det er aldri en god ide å avvise et barns frykt med glibsikkerhet. Snakk med barnet ditt om noen bekymringer om en flytur; ofte kan det være en utgivelse bare for å uttrykke sine bekymringer.
- DO: Gi barnet en sjanse til å snakke om eventuelle bekymringer de måtte ha.
- IKKE: påvirke barnet ditt med dine egne bekymringer om sikkerhet.
Underliggende årsaker
Noen psykologer mistenker at et barns frykt for å flyve kan utgjøre noen underliggende angst. For eksempel om skilsmisse eller andre familieproblemer.
Det er vanskelig å sonde inn i smertefulle områder, men barn er noen ganger klare til å dele sine problemer hvis de får anledning til det. Gi i det minste barnet muligheten til å snakke om problemer som plager ham.
Statistikken hjelper ikke virkelig
Selv med voksne som har en frykt for å fly, er det lite bra å argumentere for at langt flere mennesker dør i bilulykker enn i fly.
Som den nervøse flygeren ser det, selv om bare en person på 10 millioner dør i et fly, kan den ene personen fortsatt være han! Og du kan ende opp med å skremme barnet ditt om bilreiser.
Lær hvordan flyet opererer
Ofte reduseres angst ved å forstå hvordan flyet flyr, hvilken turbulens er, etc. Finn en barnevennlig side på nettet, for eksempel Dynamics of Flight, på NASA-nettstedet.
Barn kan også lure på: hvorfor må fly fly så høyt? I utgangspunktet er luften ved 30.000 fot mindre enn halv så tett som luften ved 5.000 fot; Flyet kan bevege seg raskere gjennom tynnere luft og trenger mindre drivstoff. Også forholdene er jevnere over skyene.
Dagens fly: Spis næringsrik
Unngå sukker og raffinerte karbohydrater. Ikke fall inn i det nervøse barnets felle med for mange behandler: dette kan være en oppskrift på et stikkende humør.
Ikke haste
Ankomme på flyplassen i god tid: Rushing vil øke barnets angst. Ta det rolig, vær avslappet!
Ta med mye moro ting å gjøre
AKA distraksjoner for et fryktet barn. Ta med noen fornøyelser, kanskje til og med pakke dem inn som gaver. trippelinnpakning multipliserer følelsen av moro.
Ta med noen drinker og snacks: Passasjerer venter i tillegg en time for flyveselskaper å servere drinker; denne ventingen kan stresse ut et nervøst barn.
Hvis Turbulence Hits ...
"Kaptein Tom" på Frykt for Flying har råd:
"Først må du vite at turbulens er et problem for folk bare fordi folk tror turbulens er et problem for flyet. Faktisk kan flyet ikke være lykkeligere enn når det er turbulens. Det forstyrrer bare ikke fly, bare oss som tror det plager fly. "
Turbulens er naturlig i himmelen. Hvis du er fanget i turbulens, sier kaptein Tom: "Øvelse som passer hverandre med en opp." Vi merker vanligvis ikke "ups" fordi vi er redd for "downs" (vår instinktuelle frykt for å falle). Men "fallene" er balansert med oppadgående bevegelse også.
tordenvær
Tordenbyger kan skremme barna selv på land. Barnet ditt kan være beroliget for å vite det:
- fly radaren kan bestemme størrelsen og intensiteten av stormer
- Piloter generelt unngå tordenvær, men å gå gjennom en storm er ikke farlig
- et lynnedslag vil ikke skade flyet eller trenge innvendig. Du er trygg mot lys i flyet (om det flyr eller på bakken.)
Interessant, de fleste fly blir rammet av lightening om en gang i året. (Ikke at du må fortelle barnet ditt det!) Lynboltens strøm strømmer langs flyets aluminiumskinn og inn i luften.
Les mer på USA i dag.