Hvis du besøker Canada mellom november og mars, vil du trolig støte på noen kjølige - og i noen steder, rett og slett iskaldt vær. Rikelig med besøkende til Canada tar ikke hensyn til hvor alvorlig kulde det kan komme og kommer dårlig forberedt på under-null temperaturer og våte, vindfulle, snødekte forhold.
Ikke å være kledd for kaldt kan ødelegge en dag - spesielt hvis du er med barn. Heldigvis å kle seg for å holde seg varm om vinteren er grei hvis du bare følger noen viktige tips.
Kle seg i lag
Dressing i lag er regel nummer én for dressing for kaldt vær. Ikke så mye at flere plagg kan holde deg varmere enn en, men lag gir fleksibilitet til å tilpasse seg ulike temperaturer.
Lagene bør gå som følger:
- Start med en tynn, wicking lag-silke, polyester eller nylon, ikke bomull-ved siden av huden. Ideen her er å plukke et stoff som vil vekke svette bort fra huden din. Bomull, for eksempel, har en tendens til å la huden din bli våt, klamret og kjølt, spesielt hvis du er aktiv.
- Følg med fleece eller polyester eller ull. Dette er isolasjonslaget som skal holde varm, tørr luft nær kroppen.
- Avslutt med et tredje vanntett, vindbestandig lag, Gore-Tex eller et annet kunstig syntetisk stoff, for eksempel. Ikke glem snøbukser. I under-null vær og i lengre tid vil ikke jeans alene klippe det.
- Pass på at du har grunnlag på bena så vel som den øvre halvdelen, for eksempel lange silke undertøy. Selv et par nyloner er bedre enn ingenting; men igjen, unngå bomull ved siden av huden.
Hold det løs
Pass på at ingen av klærne er for stramme. Looser klær isolere bedre og tillate mer væskebevegelse.
Mindre er mer
Målet når man klær på en kald dag er å holde seg varm, men ikke å bli varm og svett, noe som ironisk nok kan gjøre deg kald på grunn av fuktigheten som produseres. Velg færre kvalitetsprodukter laget av de riktige stoffene, i stedet for overdressing.
Du trenger ikke alltid å bruke mye penger på disse kaldt vær klærne: Merino ull skjorter, termisk undertøy, nedfylte votter og mer er tilgjengelig på steder som Costco for mye mindre enn på spesialitets sports- og eventyrbutikker.
I tillegg handle online og i løpet av vinterhalvåret for gode besparelser. Sjekk ut REI online-uttaket for betydelige besparelser.
Unngå bomull ved siden av huden
Bomull har en tendens til å absorbere vann, slik som svette, noe som vil ende opp med å gjøre deg kald. Målet er å holde seg tørr, noe som igjen vil bidra til å holde deg varm. Velg andre stoffer, for eksempel ull, silke eller syntetiske stoffer for undertøy og sokker.
Silke undertøy er lette men overraskende varme.
Hold føttene tørre
Føttene skal dekkes med ull eller syntetisk stoffstokker og vannbestandige, isolerte støvler. Å sette plastposer rundt føttene for å sikre tørrhet er et annet alternativ.
Ikke glem tilbehørene
Hatt, luffer og skjerf er must i kaldt klima. Å dekke ansiktet ditt kan være spesielt viktig. BUFF ®, for eksempel, er lette hodeplagg som glir over hodet og kan bæres rundt halsen eller trekkes over ansiktet for å beskytte etter behov.
Hatter er en nødvendighet for utendørs vinteraktiviteter.
Hvis du kan finne en med øreflapper, jo bedre.
Noen finner skinnvotter med fleecehansker bygget inne i det beste for sightseeing, som læret er smidig og gir hendene bedre bevegelse. Men for snøsport kan hansker laget av høykvalitets, vannavstøt, syntetisk stoff være bedre, eller ullhansker dekket av et nylonskall.
Et annet praktisk tilbehør er et par engasjerbare varmepakker, som du kan kjøpe på sportsforretninger eller til og med noen nærbutikker for rundt $ 3. De kan gå inn i støvler, luffer og lommer og vil gi deg litt varmeblast i ca 4 til 6 timer.
Selv om de ikke vil holde deg varm, ikke glem solbriller og solkrem. Frisk hvit snø på en solrik dag kan være intens og lys.