Det er ingen tvil om at Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram, i Neyyar Dam nær Trivandrum i Kerala, er veldig populær. Men er det virkelig en av de beste yoga-sentrene i India , spesielt for yoga lærerutdanning?
En leser, som gjennomførte intensiv en måneds lærerutdanning, skrev til meg om sin erfaring. Han sa at han fant læren til Swami Vishnudevananda, senterets grunnlegger, for å være av høy verdi.
Imidlertid spurte han om lærerne og klassene var på toppnivå. Spesielt trodde han ikke at filosofiklassen var bra, da lærerne kjempet for å klargjøre med virkelige erfaringer hva de sa. I tillegg var personlig veiledning nesten null.
Samsvarer hans erfaring med andre?
I virkeligheten er alles erfaring subjektiv. Mens mange mennesker har en bemerkelsesverdig, livsforandrende opplevelse på ashram, er andre skuffet. Det avhenger mye av hva dine forventninger er, og det er visse ting du bør huske på.
Hva du bør vite om å studere på ashramen
Sivananda er allment ansett som en utmerket yoga skole, med solid trening. Du kan forvente å betale ca $ 2400 for lærerutdanningen. Dette er en mer enn mange andre lignende kurs i India, men litt mindre enn i vest. Legg merke til at det er mange Sivananda Yoga-sentre rundt om i verden, og du vil ikke få bedre ferdigheter eller kunnskaper ved å gjøre kurs i India heller enn andre steder.
Undervisningen på Sivananda er veldig tradisjonell og fokusert på Vedanta, som er yogafilosofi, i stedet for å praktisere asanas (stillinger). Det er hinduistisk og det er et vesentlig religiøst aspekt, inkludert rundt tre til fire timers sjangre per dag, pluss bønner til hinduiske guddommer og ashrams grunnleggende guruer.
Noen føler at forklaring på betydningen av bønner og chants mangler, slik at de ikke klarer å si dem med overbevisning.
Under lærerutdanningen lærer du om mange emner knyttet til yogafilosofien, men ingen av dem vil bli dekket i dybden. Instruksjoner for hvordan å utføre asanas er også begrenset. Asana- klassene er hovedsakelig fokusert på personlig praksis, med liten diskusjon om hvordan man faktisk lærer og foretar korrigeringer. Dette gjør at noen elever føler seg dårlig rustet til å undervise etter å ha fullført kurset. Hvis du håper å lære yoga og perfeksjonere dine stillinger, så er dette definitivt ikke kurset for deg.
De fleste ansatte på ashram er folk som har fullført lærerutdanningen og jobber der frivillig for å hjelpe med yogaklassene (de eneste som blir betalt er lokalbefolkningen som utfører arbeid som rengjøring). Tilbakemelding indikerer ofte at de ikke er veldig entusiastiske eller støttende.
Tidsplanen på ashram er ekstremt streng og atmosfæren styrer heller enn pleier. Alle klasser er obligatoriske og merket for deltagelse, fra kl. 6 til lys ut klokken 22.00 (du kan se timeplanen her).
Du får en gratis dag i uken, på fredager, og du kan bare forlate ashramen denne dagen.
På grunn av sin størrelse og popularitet, blir Kerala ashramen ekstremt opptatt i høysesongen (fra oktober til april). Læreropplæringen får konsekvent mellom 100 og 150 deltakere. Januar er toppmåneden, og lærerutdanningen er alltid overskrevet da med opptil 250 deltakere. Legg til dette folket som bor på ashram på yoga ferier, og det kan lett være 400 deltakere, noe som gjør det veldig overfylt.
Hvis lærerutdanningskursen interesserer deg, men du vil heller studere et sted mer intimt, er Sivananda Madurai Ashram et godt alternativ og mottar positive vurderinger.