Eksfoliering er en del av god hudpleie, men ikke overdrive det.
Eksfoliering er fjerning av de døde, keratiniserte hudcellene som sitter på hudens overflate. Eksfoliering gir huden jevnere og friskere utseende, og gjør det lettere for dyre ansiktsprodukter som serum å trenge inn i hudens overflate. Det er en viktig del av både profesjonelle ansiktsbehandlinger og kroppsbehandlinger.
Imidlertid er peeling et dobbeltkantet sverd. Det er lett å overdrive ansiktsfjevering, spesielt hjemme med overjordisk skrubbing og billige produkter som aprikoskjerneskrubb.
Huden på resten av kroppen din kan ta mer kraftig eksfoliering, oftere.
Hvorfor du ikke bør over-exfoliate
Hvis du eksfolierer ansiktet for mye, kan huden din bli sensitiv. Det betyr at du har bokstavelig talt gjort det utsatt for rødhet og irritasjon. I stedet for å ta vare på huden din, har du gjort det verre. Du må også være forsiktig med å utsette deg for sola etter at du exfolierer. Ikke få en aggressiv kjemisk ansiktsskille på et spa i Arizona, og legg deg ut i solen.
Et annet problem med miljøpåvirkning er at mikrobe finnes i mange ansikts- og kroppsskrubb. De er billige for produsentene å bruke, og forbrukerne kan føle at de er "arbeider", men mikrobeene vasker ned i avløpet, passerer ufiltrert gjennom kloakkbehandlingsanlegg og tar seg inn i elver og kanaler, hvor fisk kan spise dem. ALLE selskaper må slutte å bruke mikrobe i deres produkter innen juli 2017, i henhold til føderal lov.
I mellomtiden er det nok av exfoliants som ikke bruker mikroperler.
Forstå to typer eksfoliering: Mekanisk og kjemisk
Det er to hovedtyper av peeling. Mekanisk eksfoliering gnider bokstavelig talt de døde hudceller av med en slags slipemiddel, alt fra jojoba perler til en diamant-tip microdermabrasion maskin.
Kjemisk eksfoliering bruker syrer - alt fra milde fruktenzymer til supermaktige peeling - for å oppløse limlignende stoffet som holder cellene sammen. Her er flere eksempler på hver type eksfoliering.
1) Mekanisk eksfoliering. De døde hudcellene blir fysisk gnidd av med et slipemiddel. Eksempler på mekanisk peeling inkluderer en saltglød , en kroppskrubbe som kan bruke sukker- eller kaffegrunder eller hudbørsting. På ansiktet bør scrubs bruke små, runde, milde slipemidler som jojoba perler. Hold deg unna noe hardt som aprikosscrubs, noe som kan forårsake mikrotår i huden din. En mer aggressiv og effektiv tilnærming til mekanisk peeling er microdermabrasion, som kommer i to typer - krystall og krystallfri eller diamantspiss, for eksempel ansikts- og kroppsskrubb, kroppsbørsting og microdermabrasion.
2) Kjemisk eksfoliering. Enzymer, alfahydroksyrer (AHAer) eller betahydroksysyrer (BHAS) løsner det limlignende stoffet som holder cellene sammen, slik at de kan sløse seg bort. Facial peels er en form for kjemisk peeling. Kjemisk peeling kan enten være veldig forsiktig eller svært aggressiv, avhengig av hvor sterk skelen er. Kroppsbehandlinger kan bruke milde kjemiske exfoliants som ananas enzymer.
Hvorfor er eksfoliering viktig?
Huden produserer stadig nye hudceller i det nedre laget (dermis) og sender dem til overflaten (epidermis). Etter hvert som cellene stiger til overflaten dør de gradvis og blir fylt med keratin. Disse keratiniserte hudceller er essensielle fordi de gir huden vår beskyttende kvalitet. Men de er stadig sloughing av for å gjøre plass for yngre celler.
Når vi alder, går prosessen med celleomsetning ned. Cellene begynner å bøye seg ujevnt på hudens overflate, noe som gir det et tørt, grovt, kjedelig utseende. Eksfoliering er gunstig fordi den fjerner de cellene som klamrer seg og avslører de yngre, yngre hudcellene under.
Hvis ansiktshuden ditt har en kjedelig, pasty look, som det ofte gjør hos eldre mennesker som ikke eksfolierer, vil en eksfolierende behandling få deg til å se yngre ut.
Hvis en sky av hvite partikler flyter inn i luften når du avspiller jeansene, trenger du en god kroppsskrubbe.
Ting å huske om ansiktsfeil:
- Vær ekstra forsiktig med følsom hud i ansiktet ditt.
- Det er lett å overexfoliate. Snakk med en god estetiker om produkt og frekvens som passer best for huden din. Din bør være spesielt forsiktig hvis du har sensitiv eller aldrende hud.
- Vær forsiktig så du ikke overdriver microdermabrasion. Det kan gjøre tynn, aldrende hud enda tynnere hvis du får for mange behandlinger for fort.
- Ikke overexfoliate, spesielt om sommeren eller i veldig solrike klimaer. Du gjør det lettere for huden din å bli skadet av solen.
- Bruk aldri kroppscrubs på ansiktet. De er for grove.
- Vær veldig forsiktig med peeling. Ikke få en peeling og gå et annet sted for å be om en annen. Du kan fjerne for mye av ditt beskyttende lag og ende opp med å utsette levende dermis. Igjen, vær forsiktig med å gå ut i solen etterpå, eller gjør det om sommeren.
- Aldri voks hvis du har hatt en peeling nylig. Det kan utsette rå, levende hud, som må skje over for å helbrede.
Ting å huske om kroppsforstyrrelse:
- Du kan bruke en body scrub en eller to ganger i uken uten problem.
- Kropp børsting hver morgen er en mild måte å exfoliate - og våkne opp!