Storbritannia er full av "walking cities", men hvis du er på vei til en av dem, kan du bedre få noen kur for sår og slitne turistfot.
Lokalbefolkningen vil fortelle deg at den beste måten å se London, York , Edinburgh , Liverpool, Bristol , Lincoln, Cambridge, Oxford og dusinvis mer populære byer er til fots. Deretter slog det gjennom enorme museer eller rundt sjarmerende - men store-gatemarkeder og rabatt shopping landsbyer . Og ikke glem en fem kilometer fottur eller to i innsjøene , toppene eller South Downs. Hvis, etter en dag eller to, dine føtter ikke skriker om nåde, så gjør du ikke din rette jobb som turist.
Det er lett å glemme de hardt arbeidende valpene når du planlegger reiseruter , organisere utgifter og pakker. Men spare en tanke på føttene dine. Hvis du ikke gjør det. de vil eksakte en ekkel hevn.
01 av 06
Det er mest om skoene
En regnbuefarget visning av espadrilles. © Ferne Arfin Du tror komfortabel, solid sko ville være et opplagt valg for sightseeing. Men du vil bli overrasket over hvor mange besøkende vi ser å slå på fortauene i populære turiststeder som har lerret espadrilles, flip-flops eller helt flate flater. Du kan fortelle av de smertefulle uttrykkene på ansiktene at de allerede beklager sitt valg av fottøy.
På alle måter, lager opp på prissatte Louboutins under Harrods- salget eller lage en pilgimage til originalen, og utrolig snooty, Manolo Blahnik handler av King's Road i London for killer stillettos. Men ta dem med hjem og redd blistering glede av å ha dem for senere.
Gode, komfortable reise sko trenger ikke å markere deg som turist. Sjekk ut disse komfortable, by- og landskoensskoene - for kvinner og alle-anledning reise sko til menn.
Ok, du har de fornuftige skoene, men du har fortsatt hovent, sliten mat. Ta en titt på noen av de følgende prøvde og testede rettsmidler .
02 av 06
Sykepleiere og andre arbeidstakere som holder seg på føttene hele dagen, vet at støttestøv er ikke bare for gravide damer og etter menopausale kvinner. Det blide trykket på godt par støttestrømper, strømpebukser eller knestrømmer bidrar til å forhindre hovne føtter og slitasje, ømme kalvemuskler. Disse dagene ser de ut som vanlige strømper, strømpebukser og trusser. Du kan til og med få dem som sexy, blonder-toppede lårhøyder. Og de maskerer også som lette knesokker du kan bære under bukser eller jeans.
Kanskje du allerede har kjøpt et par kompresjonssokker anbefalt for langdistansefly. Popp et par ekstra par i bagasjen din til å ha på deg under reisen.
03 av 06
Hvis du verdsetter din komfort, ikke vær for macho for å prøve støtte sokker for menn. De kommer i alle former, størrelser og farger - fra ankelsokker som er konstruert for å støtte anker og buer til knebukser og spesialsporter for sykling og fotturer. Gå myk, silkeaktig eller tykk og varm. Velg villfarger eller velg businesslike blacks og navy blues. Ingen, men du vet at du har støtteslange - og føttene dine vil takke deg, tro meg.
04 av 06
Vi elsker ideen om disse unisex Hot / Cold Therapy Booties fra NatraCure. De er myke, fleeceforede ankel sokker - den typen du kan glide inn i pute rundt hotellrommet ditt etter en lang dag på føttene. Men det som gjør dem spesielle er gelpakker - et par av dem kommer med hvert par støvler. Varm gelpakkerne i en mikrobølgeovn eller kjøl dem i fryseren. Sett dem deretter i de integrerte ermene - toppen av foten, rundt hælen eller under forfoten - for å levere varm eller kul lettelse der du trenger det. Hvis du er rom ikke er utstyrt med mikrobølgeovn eller kjøleskap, spør ditt hotell eller B & B verter å gjøre det for deg.
05 av 06
Kast en av disse knobbly polyetylen enhetene i kofferten din, og du kan få en dyp vevsmassasje når du trenger det. Den 6-tommers massasjeren ser ut som et kryss mellom en fotball og en pinnsvin. Du kan varme den opp i varmt vann, slappe av i fryseren eller bruke den som den er. Rull den rundt under fotens fot og bruk så mye trykk som du vil, og alle de små knobblybitene strekker og pummel spenningen og hevelsen rett ut av dine slitne føtter. Jo mer press du bruker, desto mer ultimate lettelse får du. Men vær forberedt, som enhver annen dyp trykkmassasje, desto vanskeligere trykket jo mer det gjør vondt!
06 av 06
Som vi allerede har sagt, er det vanskelig å tro hvor mange som besøker Storbritannia om sommeren og prøver å bære flip flops eller flat solede thong sandaler hele dagen. Hvis du må, kan disse thong sandal gelinsettene, fra Natura Cure, hjelpe. De har en lav probile som skal distribuere trykket rundt, og å være gel, de er myke og kule. Disse klare innsatsene omgir også selve tangen med gel, slik at friksjon og trykk mellom tærne reduseres. Personlig ser vi ikke hvorfor på jorden vil du være sightseeing i thong sandaler uansett. Men disse kan bidra til å lindre smerten og aggro forårsaket av fottøyet forfengelighet.