En mild form for kroppsplagring
Sukker scrubs er en exfoliating kroppsbehandling som er et mer forsiktig alternativ til salt scrubs. Når spa først kom i gang, var saltskrubb den vanligste kroppsbehandlingen. De ble ansett som mer effektive for å exfoliere huden fordi de var grovere og mer aggressive. Teorien var - jo vanskeligere de skrubber, jo mykere er huden din, men det kan faktisk skade!
Deretter begynte flere kursteder å tilby sukker scrubs som en erstatning for salt scrubs.
De er enklere å håndtere og kan fjerne det ytre laget av døde hudceller uten å forårsake smerte. En sukkerskrubbe er et spesielt godt valg hvis huden din er ekstremt følsom, eller hvis du har hatt saltskrubbe før og fant den skrape eller ubehagelig.
En sukkerskrubbe hydrer også huden din fordi sukkeret er kombinert med olje og ofte en aromatisk og oppløftende essensiell olje som lavendel, rose geranium eller grapefrukt. Sukkerskrubbene etterfølges av en dusj, enten en stand-up sveitsisk dusj eller en liggende Vichy-dusj på et spa. Når huden din er tørr, bruker terapeuten kroppen lotion, slik at huden din blir myk og duftende
Hva skjer i løpet av en sukkerskrubbe?
En sukkerskrubbe finner vanligvis sted i et vått rom med dusj. Avhengig av spa, kan du ligge på et massasjebord som er dekket med et håndkle eller et ark eller et tynt stykke plast, eller du kan ligge på et vått bord. Du blir vanligvis tilbudt et par engros undertøy og en bh hvis du er en kvinne.
Det kreves noen ganger å ha på seg badebukser under en skrubbe.
Når du legger deg på magen, gni terapeuten en blanding av sukker, olje og aromater på huden din, som regel starter med ryggen. Så vender du om og terapeuten eksfolierer den andre siden. Vanligvis er kroppen mer eksponert under en sukkerskrubbe enn under en massasje, så du må være komfortabel med det.
Du kan ha et håndkle mellom beina dine, som en ble og et foldet håndkle over brystene dine.
Når terapeuten er ferdig, vil han eller hun forlate rommet og du kommer inn i en dusj for å skylle av alt sukker. Ikke bruk dusjgel - det er godt å holde olje og aromater på huden din. Hvis spaet gjør behandlingen på et spesielt vått bord, vil terapeuten enten skylle deg av med en hånddusj, eller slå på en Vichy-dusj , en spesiell seks-leder dusj som er parallell med bordet. Det er noe veldig flott å få en dusj å legge ned, eller å ha noen bad deg, og jeg anbefaler det. Begge disse føles fabelaktig!
Du kan få en sukkerskrubbe alene, men ofte er det det første trinnet i en kroppsfolie , ofte en tang eller mudderpakning. Det er fordi eksfoliering forbereder huden for produkter som tang eller alger som avgifter kroppen ved å stimulere sirkulasjon gjennom vasodilasjon av blodkarillærer. Hvis kroppsinnpakningen krever saltskrubbe, kan du spørre om de kan erstatte en sukkerskrubbe for sensitiv hud.
Du kan også kombinere en sukkerskrubbe med en massasje. Jeg anbefaler å få sukkerskrubbe først fordi det stimulerer, mens massasjen beroliger deg.
Noen ganger har spa en signaturbehandling som kombinerer flere tjenester, inkludert et sukker eller en annen slags skrubbe, en vikle og massasje.
Du kan også lage din egen sukkerskrubbe hjemme ved å kombinere søt mandelolje, sukker og noen dråper av høyverdig eterisk olje. Denne oppskriften på saltskrubbe kan enkelt tilpasses for å lage din egen sukkerskrubbe hjemme.