Hjemmekroppsskrubb Hjelp Hold huden din jevn
Kroppsskrubb eller saltskrubb på spaet er en kostbar behandling, men du kan gi deg en hjemme. Hensikten med en hjemmekroppen er å eksfoliere de ytre lagene av døde hudceller, og avsløre mykere, yngre celler like nedenfor. En hjemmekirurgi vil nok ikke være like grundig eller velvære som en spa-behandling, men det har fortsatt fordeler og er mye billigere.
Hvordan gi deg en kroppskrubb hjemme
- Du kan enten kjøpe en fin kroppskrubbe , lage din egen kroppskrubbe hjemme , eller bruk en exfoliating-mynt som den typen de bruker på koreanske spa .
- Mjuk huden først ved å suge ti til femten minutter i et varmt kar. Legg til en avslappende essensiell olje som lavendel, ylang-ylang eller rose-geranium for å gjøre det mer avslappende. La karet drenere og klapp deg tørt.
- Legg et håndkle på kanten av karet ditt og sett på det. Hvis du bruker en kroppskrubb, legg litt i håndflaten og gni den over huden. Begynn med nedre ben.
- Rul opp en fuktig vaskeklut og gni huden din og tilbringe minst et minutt eller to i hvert område. Hvis du går for fort, får du ikke full eksfoliering. Ikke skyll for hardt eller for lenge, spesielt hvis du bruker en slipende saltskrubbe!
- Stå opp når det er på tide å gjøre baksiden din. Pass på at du har jevn fot.
- Ryggen er den vanskeligste delen. Nå hvor du kan, eller be partneren din om å hjelpe. En kroppsborste med et langt håndtak kan komme til flekkene mellom skuldrene dine.
- Når du er ferdig, skyll under dusjen.
- Ikke gi deg en kroppskrubb mens dusjen kjører. Skrubbe vil bare smelte bort.
Flere hjemmekroppsskrue tips
- En hjemmekropp en gang i uken bør holde huden jevn.
- Hvis huden din begynner å se irritert, kutte på hyppigheten av skrubber eller prøv noe mildere enn salt, som en sukkerskrubbe eller eksfolierende mykt.
- Bruk aldri kroppsskrubb på ansiktet ditt! Det er altfor hardt.