De beste budsjetthelsespassene tilbyr mye av funksjonene til dyrere kursteder. De er altomfattende, med måltider, treningsklasser og noen ganger forelesninger. Den store forskjellen er at alt har en tendens til å være i en beskjeden skala på budsjetthelseparker - innkvartering, rommet, fasilitetene og spaet selv
Prisene på budsjetthelsetjenestene på denne listen starter på $ 1200 per person per uke for kvinner som køyer fire-til-en-rom på Tennessee Fitness Spa i Waynesboro, Tennessee.
Det er mer typisk for priser å være $ 200 - $ 300 per natt på budsjett kursteder (husk, alle måltider og aktiviteter er inkludert). Spa-behandlinger er inkludert i noen pakker på disse budsjetthelsespassene, eller du kan kjøpe dem a la carte. Spa behandling priser tendens til å være billigere enn på luksus spas fordi fasilitetene er mer beskjedne.
Topp Budsjett Helse Spas
Red Mountain Spa i St. George, Utah. Dette er ikke bare et flott lavprishotell, men en av de beste kurstedene i landet, periode. De minst kostbare rommene er beskjedne, men ansatte og aktiviteter og mat er topp hakk. Du føler ikke at du er bosatt. 877-246-4453.
The Oaks i Ojai, Ojai, California. Dette er en ombygget inn rett på Ojai's main drag, med et virkelig vekttap fokus. Det handler om en 90 minutters kjøretur fra Los Angeles. 800-753-6257.
Spa Eastman i Montreal, Canada. Fyrre-fire rom er spredt over syv paviljonger. Den har mange pakker, inkludert en tre-natts "naturopatisk pakke" som inkluderer en naturopatisk konsultasjon, varm steinmassasje og kroppsbehandlinger .
Copperhood Spa, Shandaken, New York. Dette velholdte gjestgiveriet ligger rett ved elven Esopus i Northern Catskills, nær Woodstock, og tilbyr mange utendørsaktiviteter og klasser.
Birdwing Spa i Litchfield, Minnesota. Bare 70 miles fra Minneapolis, ligger dette budsjetthelsetjenesten på 300 hektar med en privat innsjø.
Masse fotturer, sykling og kanopadling. Gjester bor i en hytte eller en ombygget rød låve med gjestesuiter. Seasonal. 320-693-6064.
Echo Valley Ranch og Spa, Jesmond, Clinton, Britisk Columbia, Canada. Hvis du liker ridning, er dette spaet for deg. Dette er en arbeidende ranch hvor du kan bidra til å samle egg, eller få en thailandsk behandling. 250-459-2386
Hills Health Ranch, 108 Mile Ranch, British Columbia. . Dette spaet ligger i midten av 20 000 hektar ranchland, og spesialiserer seg på vekttap, fotturer og ridning. 800-668-2233.
Tennessee Fitness Spa, Waynesboro, Tennessee. . Ligger 95 miles fra Nashville, i den frodige skogen i Tennessee, er dette så lavt som det går hvis du køyer fire til et rom. Alle får en treningsevaluering og går på en 1200-1400 kalori diett. Chalet-stil innkvartering er enkel. Lukket desember til begynnelsen av mars. 800-753-6257
Deerfield Spa i Pocono Mountains i Stroudsburg. Pennsylvania. Dette lille, hjemmekoselige spaet på 12 hektar i Pocono Mountains har et vekttap fokus. Den plass til bare 33 gjester om gangen. Overnattingssteder er stengt november til begynnelsen av april, men et dagspas er åpent hele året.
New Age Health Spa i Neversink, New York stengt i høsten 2011.