5 måter å trene på under neste layover

Å fylle tiden under en layover gjør det altfor lett å veg ut og grise ut (tenk: folk ser på, snacking, drikker, Netflix bingeing). Men hvorfor ikke fokusere på fitness i stedet? Dedikerte yoga rom, turstier, rundebassenger og til og med fulle i-terminale treningssentre gjør det enklere enn noensinne å trene mens du venter. Sørg for at helsen din aldri trenger å ta et sete under reiser, og maksimere tiden på følgende flyplasser.

• 01 av 05

  Treningsstudio på Toronto Pearson International

  Brenn av de høyt kalori-reise-snacksene på GoodLife Fitness, en populær kjede av kanadiske treningssentre. Ligger i Terminal 1 i Toronto Pearson International Airport, er senteret enormt med over 10 000 kvadratmeter plass, og tilbyr tredemøller, stasjonære sykler og frie vekter, samt garderober, dusjer, gratis bagasjeoppbevaring - til og med trenings klær og sneaker utleie (for en nominell avgift). Oppføring krever en dagspass.

• 02 av 05

  ROAM Fitness på Baltimore internasjonale flyplass

  Nå åpen ved kontakten mellom Concourses D og E på Baltimore Washington International Airport er ROAM Fitness, et fullstendige treningssenter for kardio- og styrketrening, stretching og rehabilitering. Toppmoderne utstyr fra TechnoGym vil fylle ut rommet, så vel som yoga / pilates matter, et TRX-system, stabilitetsballer, skumruller og motstandsbånd. Det er fire individuelle dusjrom som kan reserveres, gratis, i 15 minutter inkrementer på registreringsskranken.

• 03 av 05

  Yoga på San Francisco International

  Finn din indre zen på en av San Francisco internasjonale lufthavns ypperlige avslappende yoga rom. Med plasseringer i begge Terminal 2 (med forbindelse til Terminal 1) og Terminal 3, er mellomromene designet for fredelig refleksjon, meditasjon, og yoga på egenhånd. Det er gratis og ingen tidsbegrensning for bruk av fasilitetene, slik at du er fri til å rydde ditt sinn og deg selv før neste flytur.

• 04 av 05

  Indoor Lap Pool på Chicago O'hare International

  Tilgjengelig via de innenlandske terminaler på Chicago O'Hare International Airport, og populær blant flybesetninger og reisende, har det 8 000 kvadratmeter treningssenteret på Hilton Chicago O'Hare Airport alt du trenger for en full trening og mer. I tillegg til tradisjonelt treningsutstyr er det et innendørsbasseng, badstue og dampbad tilgjengelig for hotellets gjester. For de som virkelig ønsker å bryte en svette, kan du bestille en personlig treningsøkt (mot en ekstra avgift) via Mobi PT-appen. Be om tid og type trener eller trening du ønsker, og en av hotellets profesjonelle trenere venter på deg når du ankommer.

• 05 av 05

  Vandre sti på Phoenix Sky Harbor International Airport

  Hvis du ikke liker treningssentre og foretrekker litt mer utforskning, er treningsstien i Terminal 4 på Phoenix Sky Harbor International Airport definitivt for deg. Stien starter like etter sikkerhetskontrollpunktet, og ligger like under en kilometer lang, looping rundt hele veien fra Gate A30 til Gate D8. Langs gange er det spormarkører som fremhever noen av Phoenixs største og vakreste landemerker som Camelback Mountain, Papago Park og PHX Sky Train® Bridge, som alle kan ses fra flyplassens vinduer på stien. En perfekt fotomulighet selv om du aldri forlot flyplassen). Det er gratis å delta på turen.