En kroppsmaske er anvendelsen av et produkt over hele kroppen din, med det formål å levere en terapeutisk effekt, for eksempel hydrering, remineralisering eller avgiftning. Tanken er at, akkurat som huden på ansiktet ditt har nytte av ansiktsmaske i en profesjonell ansiktsbehandling , så får huden på resten av kroppen nytte av en kroppsmaske.
I spaet begynner en kroppsmaske alltid med en slags eksfoliering, vanligvis en kroppsskrubbe, som er den mest grundige måten å kvitte seg med dine flakete, døde hudceller.
Noen ganger vil spaet erstatte en tørr kroppsborsting, noe som føles bra, men ikke så grundig. En kroppskrubbe er overlegen fordi du vil at den terapeutiske masken skal kunne trenge inn i huden så mye som mulig.
Etter eksfoliering blir masken på begge sider av kroppen. I et spa er du vanligvis pakket inn i plast og et teppe - en kroppsfolie - mens produktene gjør sitt arbeid. Noen ganger kan du finne et spa som har en infrarød lampe for å holde deg varm uten å være dekket, men det er relativt sjelden.
Et tegn på god ansiktsbehandling er når estetiker forblir i rommet med deg under kroppsmasken eller -kjedet, og gir deg en hodebunnsmassasje eller fotmassasje som forbedrer din opplevelse.
Hva er i en kroppsmaske?
Kroppsmasker inneholder ingredienser som:
- leire eller gjørme, som er avgiftende. De hjelper til med å trekke olje og smuss til overflaten av huden. Leire, kaolin eller bentonitt for deres stramningseffekter.
- tang eller alger, som remineraliserer
- aloe vera, som er beroligende, spesielt for solbrent hud
- shea smør eller kroppskrem, som er rike og fuktighetsgivende.
Det er ofte en blanding av ingredienser, som fransk grønn leire og alger, for eksempel sammen med vann, kroppsoljer og essensielle oljer .
I et spa er de fleste av disse kroppsmaskene kommersielt laget. Det betyr at det også vil være syntetiske ingredienser du kanskje ikke vil ha. Glycerylstearat og PEG-100 Stearate er emulgeringsmidler som holder vann og olje sammen; dimetikon er en silikonbase-polymer. Personlig liker jeg å være fri for kjemikalier, og det var derfor jeg var så glad for min slamme maske i Ischia, Italia .
Kan jeg lage min egen kroppsmask?
Det er mulig, men det er ikke så lett å gi deg en hjemmemaske maske som det er hjemme spa-behandlinger som kroppsskrubb og ansiktsmasker. Stiftemidlene til kroppsmasker - for eksempel bentonittlera og alger - er vanskeligere å finne, dyrere og mer messig å jobbe med.
Spa gir behandlinger i våtrom som har dusjer, flislagte gulv og avløp som kan ta det som går ned dem. De draper plast over et massasjebord i et veldig varmt rom for deg å ligge på, og deretter pynte deg pent opp. Og noen lettere masserer hodet ditt, noe som gjør at tiden går fort.
Det er ikke det samme å sette et teppe og plast i karet og krype inn i 20 minutter. Så er det spørsmålet om hva som kommer ned i avløpet.
Ta et terapeutisk bad i stedet
En enklere måte å levere fordelene med en kroppsmaske på, er å gi deg en grundig kroppsskrubbe, og ta et varmt bad med et produkt som Spa Technologies har et flott Green Alga Bath Powder.
Høstet utenfor kysten av Bretagne, Frankrike og Island, bidrar de grønne alger til slanking og avgiftning, mens næring av huden din med vitale mineraler og sporstoffer.
Du kan deretter følge med en applikasjon av Bio-Active Slimming Lotion, laget med sjøvann, tang, alger, essensielle oljer og jomfru kokosnøtt smør. Noen få andre alternativer er Hydrating Laminaria Oil, Seaweed Firming Cream, og Body Hydration med Porphyra Red Alga - alle gode produkter. De er ikke billige, men når du investerer i dem, kan du få flere hjemmebehandlinger.
En billigere vei å gå ville være å hoppe over tanget, som har avgiftende og remineraliserende egenskaper. I stedet gir deg en kroppskrem, følg med et varmt bad med eteriske oljer, og avslutt med noe som All Good Coconut Oil med Citrongress, som er en utmerket 100% organisk hydrator.
Ta deg tid til å massere det grundig.
En honningmaske for ansiktet lyder bra, men vil du virkelig ha det over hele kroppen din?
En kroppsmaske finner sted etter peeling under en profesjonell kroppsbehandling. Ansiktsmasker behandler din spesielle hudtype eller tilstand. Hvis du er tørr eller dehydrert, skal ansiktsmasken hydrere huden din. Hvis huden din er rød eller betent, må masken roe og berolige. Hvis huden din er fet og overbelastet, kan ansiktsmasken hjelpe til med å trekke ut urenheter fra huden.