Slik får du den terapuetiske kraften til tang
Tang finnes i mange spabehandlinger, inkludert body wraps , hydroterapi bad og ansiktsbehandlinger , på grunn av dens terapeutiske egenskaper: stramming, toning, fuktighetskrem og hydrering for huden sammen med total avgiftning for kroppen.
Tang er rik på nærende mineraler som kalium, magnesium, kalsium, fosfor og sporstoffer, inkludert kobber, sink og jod, som kan absorberes gjennom huden.
Det er et bredt begrep for alle marine planter som lever i verdens farvann, fra mikroskopiske alger til massive senger av kelp. Ulike typer tang har forskjellige egenskaper.
I spa, kommer tang vanligvis i form av mikroniserte alger, som leverer mineraler i mer konsentrerte former. Fordelene med tang er mange: det revitaliserer celler, som har en kraftig anti-aldring effekt; det er anti-inflammatorisk, noe som er spesielt godt for sensitiv hud; og det hjelper hydrat og fukter huden.
Men tunge stimulerer også kroppens metabolisme, noe som akselererer kroppens egen avgiftningsprosess . Det er derfor det har hydroterapi-bad, kroppsinnpakning og cellulittbehandling. Noen avviser hele tanken på behandlinger som støtter avgiftning, men jeg vil aldri glemme å få et tanghydroterapibad som stimulerte mitt lymfesystem etter en natt med for mye rik mat og vin.
Jeg kunne ikke tro hvor mye bedre jeg følte etterpå.
Seaweed At The Spa
Du vil sannsynligvis finne mange tangbaserte ansiktsbehandlinger og kroppsbehandling på spa, spesielt når de ligger ved havet. Hvert spa som en linje som bidrar til å fortelle sin historie. For eksempel, OH! Spa på The Ocean House på Watch Hill i Rhode Island bærer Phytomer og Osea, begge laget med marine ingredienser.
Frankrike er kjent for sine "sjø spas" som tilbyr thalassoterapi , terapeutisk bruk av sjøvann. Thalassotherapy spas ligger langs kysten av Britanny og den franske riviera, og er en del av den europeiske tradisjonen for å spasere for å gjenopprette og opprettholde helsen din. Sofitel Thalassa Quiberon i Bretagne er verdens største thalassoterapisenter, med sjøvannfylte olympiske bassenger og kroppsinnpakninger med ekte tang. Det er egentlig ikke noe som det i Amerika. Her omgår vi sjøvannet og får vår tang i mikronisert algerform, påført kroppen gjennom ulike produkter.
Hvorfor er tang så bra for spa-behandlinger?
Det er en lang tradisjon at havet er forbundet med god helse, og moderne forskning har bekreftet mye av det som folk visste intuitivt. Plasmaet (klar del av blodet) har en konsentrasjon av salt og andre ioner som ligner på (fortynnet) sjøvann. Det er som om vi går rundt med vårt eget private hav. Siden havplanter oppnår næringsstoffer fra sjøvann, er de konsentrerte lagerhus av alle elementene som finnes i havet.
Tanken bak thalassoterapi og tangbehandlinger er at fordi våre menneskelige kropper er så fysisk lik havet, kan de "gjenkjenne" og ta lettere de gunstige mineralene og sporstoffer i sjøvann og tang.
Under tangbinding og bad går mineraler som kalium, magnesium, selen, jod og kalsium sammen med sporstoffer gjennom huden, remineraliserer kroppen vår og rebalanserer vår indre kjemi.
Eksempler på tang spa behandlinger inkluderer tunge bad, hvor mikronisert laminaria tang er lagt til vann for å tone huden og fylle essensielle elementer. I tunge wraps brukes en varm, tykk krem på kroppen din, vanligvis etter en eksfolierende behandling som kroppsskrubbe eller kroppsborsting. Du er pakket inn i plast og et varmt teppe eller håndkle i omtrent tjue minutter, hvorpå du dusjer det hele i en oppvaskkum eller på et bord med Vichy-dusj .
Fordelene er mange: Tanget stimulerer stoffskiftet, remineraliserer kroppen din og beroliger huden din.
Innsjøbinding og badbehandlinger er også uvurderlige for å gi avgiftning. Magnesium- og kalsiumnivået av tang gir eliminering av fanget væsker og giftstoffer som forårsaker betennelse og bidrar til cellulitt. Tres behandlinger også forbedre mico-kapillær sirkulasjon for å bringe friske næringsstoffer og oksygen til det berørte vevet. Resultatet er sunnere celler og hud som er mer tonet og fast.
Jeg vil tilby et ord med forsiktighet: spør spaet hvilket produkt som brukes, så sjekk ingrediensene på nettet. For tunge kroppsinnpakninger bruker mange spas et ferdigprodukt fra Amber som bruker tangekstrakter og fransk grønn leire sammen med syntetiske ingredienser, inkludert PEG-100-stearat, dimetikon og parabener. Hvis det er det de bruker, ville jeg passere. saken, jeg vil helst ha et tunge bad.
Hvordan å utnytte kraften av tang i hjemmet
Det finnes mange høykvalitets marine-baserte kropps- og hudpleie linjer gjennomført i spa. Det er derfor det finnes i mange toppkvalitets kropps- og hudpleielinjer, inkludert THALGO, Phytomer og Creme de La Mer fra Frankrike. Osea and Spa Technologies i USA, Babor fra Tyskland; og VOYA fra Irland. En måte å eksperimentere med helbredende kraft av tang er å få ansiktsbehandlinger og kroppsbehandlinger på spa som bærer en av disse linjene.
Du kan også bare kjøpe et produkt direkte fra firmaet og se hvordan du liker det. Alle disse linjene har både hudpleie og kroppspleieprodukter, men her er noen forslag om hvor du skal begynne.
- En av lederne i feltet ble THALGO grunnlagt i 1964 i Frankrike og har levert mikroniserte marine alger til franske thalassoterapi sentre siden tidlig på 1970-tallet. Dens mikroniserte algerpulver var produktet som hjalp med min mirakelutvinning, men du kan kjøpe den til hjemmebruk for $ 50 for ti pakker. Den har tre typer alger som remineraliserer, stimulerer sirkulasjon og drenerer lymfatisk væske. Sterkt anbefalt!
- Stiftet i 1972, skapte det franske selskapet Phytomer et proprietært sjøvannskonsentrat som heter Oligomer, med en optimal dose på 104 sporstoffer og mineraler for å styrke epidermis og forhindre cellulær tretthet. Oligomer er grunnlaget for hud- og kroppsprodukter, men mange av dem, slik som Oligomer Silhoutte Contouring Enhancer Marine Bath, har også alger. koster rundt $ 100 for åtte pakker.
- Spa Technologies tilbyr et utmerket mineralrikt melkholdig badpulver laget av laminaria kalt Sea Cal som du kan legge til i badet ditt. Det er hydratiserende, remineraliserer, og hjelper med drenering, gjør det bra for bruk sammen med et detox- eller slankingsprogram. Oppfølging ved å bruke Hydrating Laminaria Oil ($ 36 for seks unser) eller Seaweed Firming Cream ($ 79 for 8 gram) til utvide behandlingen.
- Osea, en California-basert linje, bruker tang som er sertifisert USDA organisk og håndhøstet i Patagonia. Den har et Undaria Body Soft Set som inkluderer en exfoliant algerolje for $ 84. Jeg liker også Oseas Anti-Aging Body Balm for $ 48 (seks unser).
- I 2000 åpnet Walton-familien VOYA Seaweed Baths i Strandhill, Irland, som brakte tilbake de tradisjonelle badehusene som ble slettet ut i 1965 ved å forandre forbruker smaker og orkaner. Fra badehuset kom utviklingen av organiske tangbaserte bad-, kropps-, hud- og hårpleieprodukter. Den første var badet Lazy Days ($ 32 for 14 gram), fortsatt et godt sted å starte.
- Creme de la Mer er en high-end fransk hudpleie som forvandler gjæret kelp til en proprietær "Miracle Broth" som tusenvis av brukere sverger ved. Hudkremet er $ 310 for to unser.
- Babor, et tysk hudpleiefirma, har en ekstremt high-end samling av anti-aging ansiktsserver og kremer kalt SeaCreation. Selskapet har kombinert "det effektive anti-aldringsproteinet Glycocéane GP3 med BABOR thermophilus og eksklusivt Green Caviar Algae Extract for å danne Sea-telligent Complex". Hudkremet er $ 500 en unse, men jeg hadde en liten prøve en gang og ble overrasket av resultatene. De hevdet at huden min skulle virke "fastere, jevnere og ungdommelig frisk" - og det gjorde det!
Gjør sans av tang
Det er noen 30.000 algerarter som er delt inn i familier etter deres farger: brun, grønn, rød, blågrønn og hvit. Deres forskjellige farger gjenspeiler den forskjellige typen lys som de lett vil absorbere for fotosyntese, noe som dikterer hvor dypt eller hvor nær overflaten de generelt vokser.
Ifølge Dan Fryda, grunnlegger og president for Spa Technologies, har ulike typer tang forskjellige egenskaper:
Brown Alger: Den mest re-mineraliserende algeren familien og tradisjonelt brukt i slanking og foryngende programmer. Laminaria-alger er de rikeste i sporstoffer, så vel som beta-karotener, vitamin K og B-vitaminer. I tillegg er 50 prosent av sin masse i form av muco-polysakkarider som alginsyre, fucoidan, laminaran og mannitol, som alle har antiinflammatoriske og helbredende egenskaper.
Røde alger: Rik på aminosyrer, folsyre og muco-polysakkarider for å forsiktig behandle sensitiv hud. Røde alger er rike på essensielle fettsyrer som omega-3 og omega-6 oljer som normalt er tilgjengelige fra fisk, så vel som gamma-linolein- og arakcadonic aicds.
Grønne alger: Mineralinnholdet er svakt i forhold til de brune og røde alger, og er derfor ikke vanlig i thalassabehandlinger. Kilden til vitamin C og klorofyll. , men tiltrekker seg mer oppmerksomhet i hudpleie.
Blågrønne alger: Konsentrert i aminosyrer, blågrønne alger som spirulina tilsetter en overflod av klorofyll og sporstoffer for å stimulere cellemetabolismen. Det er den naturlige måten å gi strålende farge til tangbadprodukter.
Hvite alger: En unik art ved at disse alger vokser et naturlig kalsium-magnesiumskall. Hvite alger som Lithothamnium calcareum er beroligende for irritert hud, samt bidrar til å drenere overflødig oppblåsthet og vannretensjon. Utmerket i kombinasjon med brungrønne alger i behandling av cellulitt.
Fordi ikke alle tangene er like, er det ikke nok at en hudpleielinje setter "tang" på etiketten eller i produktet. Det må være riktig tang i de riktige mengder for riktig formål.